Ramiona są tą częścią ciała o której dosyc często zapominamy. Dopóki nie narobią nam kłopotów. I to jest właśnie złe, gdyż należy dbać o całe ciało z jednakową troską. Jednak osoby, które maja problemy z ramionami zaczynają chaotycznie o nie dbać i to wtedy, kiedy jest bardzo późno a skóra na nich wymaga absolutnie o wiele wiecej pracy niz nad innymi partiami ciała.
Kiedy ramiona sprawiają kłopoty? Najczęsciej wtedy, kiedy nasza waga jest niestabilna. To znaczy, kiedy tyjemy i szybko chudniemy, wtedy skóra na przedramionach staje się zwiotczała, a później bardzo ciężko to skorygować. Więc jak dbać o ramiona?
Przede wszystkim trzeba pilnować wagi, nawet wtedy, kiedy borykamy się z nadwagą i chcemy zrzucić kilogramy, musimy to robić mądrze, czyli nie szybko i gwałtownie bo pozostanie pamiątka w postaci rozciągnietej skóry i to właśnie na przedramieniu, po jego wewnetrznej stronie. Poza tym bardzo pomocne mogą okazać się ćwiczenia na ta partie ciała, które wyrzeźbią ładne mięśnie. Bardzo szybko je mozna uzyskać, potrzeba tylko cierpliwości oraz regularności. Można zamiast ćwieczeń na siłowni podnosić butelki z woda oraz wykonywać pompki, co równeiż bardzo korzystnie wpłynie na klatkę piersiową.
Co do kosmetyków. Ta partia ciała potrzebuje stałego nawilżenia oraz… odżywienia. Gdyż tam lubią pojawiać się znienawidzone przez kobiety rozstępy, których potem ciężko się pozbyć. Poza tym nie wolno zapominac o smarowaniu ramion i przedramion po każdej kąpieli a szczególnie wewnętrznej ich części, która jest bardzo często pomijana, zazwyczaj przez pośpiech.
dbamoskore 
Dodaj komentarz